Ismerd meg Orsit
Nagyon szeretem a jógát, az ájúrvédát és az anatómiát...
kifejezetten azt, ahogy a ősi tudomány felfedezései és a modern tudományos kutatások eredményei megegyeznek a test fizikális, energetikai és érzelmi szintű működésének legfőbb alapelveiben.
Az első jógaórám óta hiszem, hogy a jógában nem lehet általánosítani, a személyes állapotot mindig figyelembe kell venni ahhoz, hogy a fizikai fittség szintjén túl léphessünk.
Privát jóga és ájúrvédá órák Budapesten és Veszprém környékén
A privát órák segítenek abban, hogy személyre szabottan gyakorolhass. Mindemellett jó kiegészítője a csoportos vagy otthoni gyakorlásnak.
Jóga és Ájúrvéda Műhelyek
Ezek a programok lehetőséget nyújtanak arra, hogy megismerkedj az Ájúrvédá és a Jóga rendszerével: az elemekkkel, dósákkal, dátukkal, a napi rutin fontosságával, az egészséges étel jellemzőivel, az egyensúlytalanság jeleivel és praktikákkal az egyensúly visszaállítására.
Ha a személyes részvételre nincs lehetőséged, akkor figyelmedbe ajánlom a online kurzusokat különböző formában.
Jógatábor a Szatvá jegyében a Bakonyban
Új időpont hamarosan
Egy hetes belső utazásra hívlak a jóga és az ájúrvédá rendszere segítségével.
A központban a befelé figyelés, a béke, nyugalom, megelégedettség és kiegyensúlyozottság megteremtése áll.
Yoga Alliance CEP Programok
Oktatói Továbbképzések
Oktatói továbbképzés azoknak az oktatóknak szól, akik elkötelezettek a folyamatos fejlődés mellett.
A képzés a Yoga Alliance regisztráció fenntartásához szükséges 30-60 órás továbbképzésnek is megfelel.
